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- 發(fā)布日期:2013-07-02
妊娠前三個(gè)月大部分夫妻因擔(dān)心流產(chǎn),普遍都不會(huì)選擇外出旅行。但我認(rèn)為完全不必有這種顧慮。從胎教角度上來(lái)說(shuō),旅行是既有趣又有益的野外學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。事實(shí)上,與CD里流出的胎教音樂(lè)相比,胎兒更喜歡大自然的鳥(niǎo)鳴聲與流水聲。只要孕婦的身體狀況允許,也不需要限定旅行次數(shù)。
“懷孕時(shí),最想對(duì)丈夫說(shuō)的心里話是什么呢?”
每當(dāng)我向來(lái)院就診的孕婦提出這種問(wèn)題時(shí),我都會(huì)期待聽(tīng)到不同的答案。但出乎意料的是,接近50%的孕婦回答得都非常迅速且很干脆:
“想與他一起去旅行。”
顧名思義,我所提出的胎教旅行是指妊娠期間,為更好地進(jìn)行胎教而選擇的旅行。胎教旅行至少要進(jìn)行三次以上。最佳時(shí)期是妊娠十周前后,二十周前后以及三十周前后。當(dāng)然,每次旅行都要在外住宿一夜。
孕婦為什么想去旅行呢?這是一個(gè)非常幼稚的問(wèn)題。她們只是因?yàn)楹芟肴ヂ眯卸眩](méi)有什么特殊的理由。
如果一定要說(shuō)出理由的話,或許是想暫時(shí)離開(kāi)喧鬧的城市,或許是想脫離片刻婆家人的臉色,或許是想擺脫一下永無(wú)止境的瑣碎的家務(wù)事吧。
但在通常情況下,當(dāng)妻子建議丈夫一同去旅行時(shí),丈夫首先會(huì)感到有一種負(fù)擔(dān)。非常疼愛(ài)妻子的丈夫會(huì)擔(dān)心旅行途中,妻子的身體是否會(huì)發(fā)生異常;而經(jīng)濟(jì)比較困難的丈夫會(huì)因旅行經(jīng)費(fèi)的問(wèn)題而苦惱;而又有些丈夫會(huì)因繁忙的工作脫不開(kāi)身而苦惱。
我認(rèn)為妊娠期間進(jìn)行兩天一夜的旅行是必要的。任何一個(gè)稱職的丈夫都會(huì)體諒妻子的這種心情和要求,因此應(yīng)該要毫不猶豫地陪同妻子踏上旅行之途。
從胎教角度上來(lái)說(shuō),旅行是既有趣又有益的野外學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。事實(shí)上,與CD里流出的胎教音樂(lè)相比,胎兒更喜歡大自然的鳥(niǎo)鳴聲與流水聲。
另外,只要時(shí)間、經(jīng)濟(jì)狀況與孕婦的身體狀況允許,并不需要限定旅行次數(shù)。如果孕婦覺(jué)得通過(guò)旅行緩解了自身的妊娠壓力,那么,她也不會(huì)再嘟囔著要丈夫陪自己去旅行了。大部分孕婦其實(shí)都不喜歡興師動(dòng)眾的旅行。
妊娠前三個(gè)月大部分夫妻因擔(dān)心流產(chǎn),因此普遍都不會(huì)選擇外出旅行。但我認(rèn)為完全不必有這種顧慮。胎兒在子宮內(nèi)著床的情況下不會(huì)輕易流產(chǎn),就算孕婦蹦蹦跳跳也沒(méi)有關(guān)系。以往記得有人想要故意流產(chǎn),因此她就使勁跳動(dòng),但最后孩子依然還是順利地分娩,從這里我們可以看出,流產(chǎn)的孩子大部分是因?yàn)樘罕旧泶嬖趩?wèn)題,而并非是孕婦的問(wèn)題。因此,只要孕婦的身體狀況良好,就不必過(guò)于擔(dān)心流產(chǎn)的問(wèn)題。
那么到底去哪里旅行才好呢?
通過(guò)醫(yī)生的檢查和同意,只要夫妻雙方的身體狀況允許,去海外旅行也是可以的。不用過(guò)于擔(dān)心海外旅行會(huì)對(duì)胎兒造成任何影響,瀏覽世界各國(guó)的風(fēng)土人情對(duì)胎兒具有積極的胎教意義。在妻子無(wú)法選定旅游國(guó)家或城市時(shí),還有一種辦法可以使妻子感動(dòng)萬(wàn)分。那就是丈夫可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)搜尋相關(guān)的旅游城市的咨詢。選定三個(gè)左右的候選城市之后,將各個(gè)城市的優(yōu)缺點(diǎn)與景點(diǎn)簡(jiǎn)單記錄下來(lái)。下班回到家里,當(dāng)丈夫把這個(gè)小小的筆記本呈現(xiàn)在妻子面前時(shí),妻子一定會(huì)被丈夫的這種關(guān)懷備至所感動(dòng)。這樣一來(lái),夫妻二人都不用為了選擇旅游城市而苦惱或拌嘴了。
但是,最好不要選擇那些人聲鼎沸的熱門(mén)景點(diǎn)地區(qū)。另外,考慮到意外狀況的發(fā)生,最好選擇應(yīng)急醫(yī)療設(shè)施比較發(fā)達(dá)和便利的城市。這方面的相關(guān)質(zhì)詢也很容易在網(wǎng)上找到。
就拿我來(lái)說(shuō)吧。當(dāng)妻子懷第一胎時(shí),我們選擇了仁川松都海邊進(jìn)行旅行。當(dāng)時(shí),我還曾面向大海喊道:“大海!我一定要把我的孩子培養(yǎng)成為引領(lǐng)世界變化與潮流的優(yōu)秀人才。”
或許我的大兒子聽(tīng)到了當(dāng)時(shí)我喊的這番話吧。目前他正就讀于美國(guó)波士頓中學(xué),他不僅毫不遜色于那里土生土長(zhǎng)的美國(guó)孩子,而且還被推舉為學(xué)校的學(xué)生會(huì)主席。
如果附近有妻子的親戚家,也可以選擇到親戚家串門(mén)。親戚家周邊的名勝古跡往往會(huì)讓妻子有一種親切感。當(dāng)然,從心理上妻子也會(huì)感到很安心與愜意。
在這里我要補(bǔ)充的一點(diǎn)就是選擇旅游景點(diǎn)時(shí),一定要選擇空氣宜人的地方。我想向大家建議去山林里進(jìn)行踏青。不一定要去很遠(yuǎn)的地方,例如郊外的光陵植物園或清溪山修養(yǎng)林也是不錯(cuò)的地方。
如果家里還有大一點(diǎn)的孩子需要照顧,去旅行時(shí)大可將孩子托付給婆家或娘家照看一兩天。如果旅行時(shí)還要照看孩子的話,不僅會(huì)影響度過(guò)二人世界的美妙情景,同時(shí)對(duì)胎教旅行的初衷也有影響。
那么,利用怎樣的交通工具才最適宜呢?
當(dāng)然,乘坐火車(chē)出游是最佳選擇。火車(chē)與其他交通工具相比,不僅安全且絲毫感受不到乘車(chē)的感覺(jué),同時(shí)孕婦也可以安全抵達(dá)目的地。乘坐高速大巴時(shí),若遇到急性子司機(jī),孕婦會(huì)因突然提速或急剎車(chē)而受到驚嚇。但是,如果孕婦不喜歡利用火車(chē)或大巴這種大眾交通工具,只喜歡丈夫?yàn)樽约洪_(kāi)車(chē),那么丈夫也可親自駕車(chē)前往。
乘坐私家車(chē)出游時(shí),孕婦一定要坐在后座位上。因?yàn)樵袐D若坐在副駕駛座上,她不僅可以感受到路況上的各種危險(xiǎn)信息,而且車(chē)內(nèi)開(kāi)放的空調(diào)或暖風(fēng)都會(huì)引起孕婦的嘔吐或呼吸困難。在市內(nèi)乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí)也一定要注意這一點(diǎn)。
只要孕婦不是處于妊娠的最后一個(gè)月,也可以選擇飛機(jī)作為出行工具。但考慮到心理上的安定因素,最好是選擇噴氣式客機(jī)。另外,飛機(jī)內(nèi)可能會(huì)引起消化不良,進(jìn)食時(shí)只要吃平時(shí)食量的1/3即可。可以多喝一些果汁(橙汁、草莓汁、胡蘿卜汁、獼猴桃汁、西紅柿汁等),然后多去幾次洗手間就可以了。偶爾在后面位置上進(jìn)行伸展體操,也可以減輕旅途的疲勞感。
胎教旅行中重要的并非時(shí)間的長(zhǎng)短,也不是住三星級(jí)或五星級(jí)賓館。重要的是遵守以下三個(gè)原則:
?選擇空氣清新、風(fēng)景宜人的地方。
?旅游城市的選擇權(quán)完全交給妻子。
?到達(dá)目的地后忘卻所有的煩惱,盡情地享受二人世界。
小貼士:
妊娠第十一周:胎兒的肝臟開(kāi)始形成膽汁并儲(chǔ)存到膽囊內(nèi)。胰腺開(kāi)始生成胰島素。臟器開(kāi)始出現(xiàn)褶皺,胎盤(pán)開(kāi)始呈現(xiàn)明顯的輪廓。
丈夫的任務(wù):隨著旺盛的新陳代謝作用,妻子明顯感受到身體容易冒汗,且寒氣增加。因此,丈夫就很有必要為妻子準(zhǔn)備水溫適宜的洗澡水。另外,妊娠中孕婦要比平時(shí)多睡一至兩個(gè)小時(shí),因此丈夫晚上不可過(guò)于晚歸以免妻子久等。