產后吃公雞還是母雞好呢
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- 發(fā)布日期：2011-09-10
產后過早喝母雞湯會奶水少 長期以來，我國民間有孕婦生產后喝老母雞湯的傳統(tǒng)飲食習慣，認為產后喝母雞湯既可以給孕婦補身子，又能催奶。但現(xiàn)代科學分析證明，產后過早過多地喝母雞湯，是造成產婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。 分娩后，產婦體內血液的雌激素濃度大大降低，這時，催乳素就會發(fā)揮作用，促進乳汁分泌。而母雞體內含有一定的雌激素，所以，產后如果過早過多地喝母雞湯，就會增強血中的雌激素作用，使催乳素的作用減弱，甚至消失，從而導致乳汁分泌不足或無奶。 當然，在產后一段時間，乳汁分泌比較正常而且充足的情況下，還是可以吃母雞的。另外，產婦產后可多喝點魚湯、羊肉湯，可促進乳汁分泌。 產婦吃公雞更利于乳汁分泌 我國民間有個習慣，婦女生完孩子后，都要給燉"老母雞"湯吃，實際上這是不科學的。 這要從乳汁分泌的機制說起，乳汁分泌需要有高濃度的催乳素，但產婦在妊娠期就有高濃度的催乳素，卻要在生完寶寶后才開始分泌乳汁，這是因為懷孕期孕婦體內有高水平的雌、孕激素，抑制了催乳素的作用，乳汁不能分泌，只有到分娩后產婦體內的雌、孕激素水平大幅度降低，減除了對催乳素泌乳作用的抑制，從而促進和維持乳汁的分泌。
