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- 發(fā)布日期：2013-10-11
秋天里，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，溫度又不算太低，正是寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)節(jié)。藍(lán)天白云下、綠油油的草地上，爸爸媽媽與寶寶一起做些幫助寶寶體能鍛煉、發(fā)展大運(yùn)動(dòng)的親子游戲吧。
讓寶寶在開(kāi)心的游戲中，學(xué)會(huì)抬頭、翻身、爬行、站立和行走。媽媽們還等什么，帶著寶寶一起玩起來(lái)。
1-4個(gè)月 跟著青蛙學(xué)抬頭
準(zhǔn)備工作：草地、野外使用的墊子或者布單、紅色小球。
游戲兒歌：一只小蝌蚪呀，變成了小青蛙，呱呱，呱呱，對(duì)著天空望一望，對(duì)著媽媽笑不停。
游戲方法：將一塊野外用的墊子鋪在草地上，媽媽背靠著樹(shù)半躺下，讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部，雙手放在胸前，媽媽雙手放在寶寶頭側(cè)，唱著兒歌，吸引寶寶抬頭。如果寶寶經(jīng)過(guò)努力看到了媽媽的臉，媽媽就將臉碰碰寶寶的臉。
還可以用紅色小球吸引寶寶的注意。如果寶寶看到這個(gè)紅球了，很興奮，就將球拿回來(lái)，輕輕地放在寶寶的手里，讓他玩會(huì)兒，算是對(duì)他的獎(jiǎng)勵(lì)。
3-6個(gè)月 旋轉(zhuǎn)中學(xué)翻身
準(zhǔn)備工作：草地、野外使用的墊子或者布單、皮球。
游戲兒歌：搓，搓，搓油條，滾，滾，滾油條，滾根油條黃焦焦。
游戲方法：讓寶寶躺在布單上，爸爸拉住寶寶的兩只腳旋轉(zhuǎn)，促使寶寶翻身，媽媽用手扶住寶寶頭旋轉(zhuǎn)，作為輔助力量，促使寶寶連續(xù)翻身。媽媽邊唱兒歌邊做動(dòng)作。想讓寶寶自己翻滾，媽媽可以把一個(gè)彩色皮球放在寶寶身邊，讓寶寶通過(guò)翻身去夠取。練過(guò)幾次之后，寶寶會(huì)較熟練地連續(xù)翻幾個(gè)滾伸手把球拿到。
等寶寶大些時(shí)，媽媽可以畫(huà)一些蘋(píng)果，剪下來(lái)，貼上少量雙面膠，把這些“蘋(píng)果”鋪在布單上，雙面膠的一側(cè)朝上，讓寶寶扮演刺猬在上面滾。滾完后，用鏡子給寶寶照照，讓他看到自己的變化。寶寶身上貼的蘋(píng)果越多，媽媽就越要表?yè)P(yáng)寶寶。
